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Não tente com mais esforço
Por Osho Namastê n º 20 - Fevereiro de 2006
É necessária mais energia para se julgar infeliz do que para se sentir alegre. Alegria é um estado na natureza – na realidade, nenhuma energia necessária para ser alegre porque ela é natural. Necessita-se de energia para ser infeliz, porque isso não é natural. Quanto mais natural você for, menos energia é necessária; quanto mais não-natural você desejar ser, mais energia será necessária. Caso você apóie em seus pés, precisará de menos energia; tente apoiar-se em sua cabeça e você precisará de mais energia. Sempre que você vislumbrar e necessidade de mais energia, saberá que está tentando fazer algo não-natural. A meditação não requer energia porque é passiva, inativa, silenciosa. Você não está fazendo nada – por que precisaria de energia? A raiva precisa de energia, a violência precisa de energia – porque você está fazendo algo contra a sua natureza, está lutando contra a sua natureza. É como tentar nadar contra a corrente. Se você estiver nadando no sentido do rio, então não há necessidade de energia. O rio o leva. Mas, se estiver tentando ir no sentido contrario ao da correnteza, então muita energia será necessária – porque você estará lutando contra ela. Por que as pessoas parecem tão cansadas? Estão todas lutando. Sua religião o ensina a lutar, toda a sua formação baseia-se no conflito, porque só por meio da luta que o ego pode ser criado. Quando você relaxa, o ego desaparece. Relaxar significa tornar-se sem ego. Se você nada no sentido do rio, não pode criar o ego. O ego é um fenômeno não-natural; ele precisa de muita energia para ser criado e de muita energia para ser mantido. Ter ego é um fenômeno muito desgastante. Toda sua vida é consumida por ele. A primeira coisa que eu gostaria de contar-lhe é que a conscientização não precisa de energia. Você ficará surpreso: a falta de conscientização precisa de energia. A meditação não precisa de energia. O pensamento precisa de energia! A tensão precisa de energia, a ansiedade precisa de energia. Portanto, não se perca. Não se trata de fazer um esforço para ser consciente. Se você fizer um esforço, criará tensões em seu interior – todo esforço acarreta tensões. Se você tentar ficar consciente, estará lutando consigo mesmo. Não há necessidade de lutar. Conscientização não é um subproduto do esforço; conscientização é o florescer do render-se a algo, do relaxamento. Apenas sente em silencio em um estado de relaxamento, sem fazer nada... e a conscientização começará. Você não precisa tirá-la de algum lugar, não precisa trazê-la de algum lugar. Ela o alcançará vinda de algum ponto desconhecido. Permaneça em silêncio, sentado e ela surgirá de suas próprias fontes. Eu compreendo que é muito difícil permanecer sentado em silêncio; os pensamentos fluem continuamente. Então, deixe-os fluir! Não lute com seus pensamentos e você não precisará despender energia. Apenas permita que eles surjam – o que mais você pode fazer? Nuvens vêm e vão; deixe os pensamentos virem e deixe-os partir sempre que eles desejarem. Não se mantenha alerta e não assuma a atitude de que os pensamentos deveriam vir ou não deveriam vir – não empregue o julgamento. Deixe-os vir e deixe-os partir. Permita-se ficar totalmente vazio. Os pensamentos passarão, eles virão e partirão, e você verá lentamente que não será afetado pela chegada e pela partida deles. E quando você não for mais afetado pela chegada e pela partida deles, eles começarão a desaparecer, evaporarão... não por causa de seu esforço mas por sua sensação de vazio tranqüilo e sereno, seu estado relaxado. E não suponha que o relaxamento precisará de muita energia. De que modo o relaxamento precisará de energia? Relaxamento significa tão-só que você não se encontra fazendo algo. Sentado silenciosamente Sem fazer nada A primavera chega E a relva cresce sozinha... Permita que esse mantra penetre em seu coração. Essa é a própria essência da Meditação – sentado silenciosamente... sem fazer nada... a primavera chega... e a relva cresce sozinha... Tudo acontece! Você não precisa ser um homem de ação. Não faça da conscientização uma meta, caso contrário não terá entendido meu argumento. Quando chegar a ocasião, quando chegar a primavera, a relva crescerá espontaneamente. Você não precisa arrancar a relva da terra. Tudo que você tem a fazer é conhecer os modos de relaxamento e soltar-se.
Extraído do Livro "Meditação para pessoas ocupadas" Editora Gente
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