Como deixar de se comparar aos Outros
Uma mensagem do Dr. Judith Orloff
26 de Abril de 2012.
Como um psiquiatra, eu compreendo que a comparação é uma tendência natural que temos. Ela pode ser absolutamente neutra, como quando você avalia simplesmente as semelhanças e diferenças. Esta comparação é essencial para o raciocínio astuto. É também produtiva se você for inspirado a imitar os traços impressivos do outro. Entretanto, torna-se disfuncional quando ocorre a inveja e o ciúme, se você se julga como melhor ou inferior aos outros. Pense nisto: sem as comparações, a inveja e o ciúme não poderiam existir. Curiosamente, é mais comum se sentir inferior àqueles com “mais”, do que se sentir grato àqueles com “menos”.
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